www.dietanddetox.com โทร.061-9940463

ควินัวสาม สีOuinoa Mix Seedsธัญพืชเพื่อสุขภาพ

฿450.00 ฿300
ควินัว3 สีOuinoa Mix Seedsธัญพืชเพื่อสุขภาพ ขนาด 500 กรัม
เหลือ 99 ชิ้น
ซื้อเลย
หยิบลงตะกร้า
  • หมวดหมู่ : เมล็ดธัญพืข chia ควินัว งา
  • รหัสสินค้า : 000979

รายละเอียดสินค้า ควินัวสาม สีOuinoa Mix Seedsธัญพืชเพื่อสุขภาพ

ควินัว3 สีOuinoa Mix Seeds#ธัญพืชเพื่อสุขภาพ
 
ขนาด 500 กรัม
 
ควินัว  คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่หน้าตาคลายๆ กับข้าวสาลี  ข้าวบาร์เล่ย์  ข้าวกล้อง  ซึ่งการรับประทานจะคล้ายกัน  แต่ความจริงแล้วควินัวเป็นพืชที่อยู่สปีชีส์ที่ใกล้เคียงกับหัวบีทและผักปวยเล้ง   Quinoa #เป็นสุดยอดอาหารของชาวอินคาโบราณ  เป็นพืชพันธุ์พื้นเมืองในเขตที่แหล่งปลูกดั้งเดิมมาจากกลุ่มประเทศในเขตเทือกเขาแอนดิส  ในเขตทวีปอเมริกาใต้  ชาวอินคาถือว่าเมล็ดคีนัวนั้นเป็นเมล็ดพันธุ์ศักดิ์สิทธิ์  และการเพาะปลูกมาแล้วกว่า  3-4 พันปี  ผลผลิตที่มากที่สุดอยู่ที่ โบลีเวีย  และ เปรู
 
ประโยชน์ของควินัวที่แสนอัศจรรย์ มีอะไรบ้าง มาดูกัน 
 
1.  ควินัว เป็นธัญพืชที่เปี่ยมไปด้วย โปรตีน ไฟเบอร์ และแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นแหล่งโปรตีนที่เป็น Gluten-Free 
 
2.  ควินัว มีสาร Flavoniods ทีเรียกว่า  Quercetin และ Kaempferol ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
 
3.  ควินัว มีไฟเบอร์สูงมาก สูงมากกว่าธัญพืชทั่วไปถึง 2 เท่า 
 
4.  ควินัวเป็นแหล่งโปรตีนที่ปราศจาก Gluten ซึ่งควินัวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ดีกว่า ขนมปัง หรือ เส้น พาสต้าที่เป็นติดป้ายว่าเป็น Gluten-Free
 
5.  ควินัวเป็นแหล่งโปรตีนจากธรรมชาติที่ดี ประกอบไปด้วยกรดอะมิโนต่างๆที่จำเป็นต่อร่างกาย
 
6.  ควินัวเป็นอาหารที่มีระดับ Glycemic Index ต่ำ Glycemic Index เป็นการวัดอัตราการเร็วของอาหารในการเปลี่ยนสภาพเป็นน้ำตาลในเลือด
 
7.  ควินัวมีเป็นแหล่งธาตุอาหารชั้นดี มีแร่ธาตุที่จำเป็นเหล่านี้อยู่อย่างเพียงพอต่อร่างกาย
 
8.  ควินัวมีประโยชน์ในการช่วยกระตุ้นกระบวนการเมตาบอลิซึม ควินัวจึงช่วยในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย และยังช่วยในการลดระดับน้ำตาลและไตรกลีเซอไรในเลือดอีกด้วย
 
9.  ควินัวเปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยในการชลอวัยและลดอัตราการเกิดโรค NACD ต่างๆ
 
10. ควินัวเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ในการลดน้ำหนัก 
 
วิธีรับประทาน แช่ในน้ำแล้วนำไปต้ม 10 – 15 นาทีก็พร้อมรับประทาน หรือจะนำไปหุงแบบข้าวก็ได้  รับประทานแบข้าวกล้อง